Przejdź do głównej treści

🔥 Polskie książki tam, gdzie jesteś

polski
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty

Uroda i zdrowie

Filtry
Podkategorie i filtry
Filtry

w kategorii: Uroda i zdrowie

Podkategorie

Wróć do: Poradniki
  • Uroda i zdrowie

Wybrane Filtry

Wyczyść

Cena

Marka

Marka
Więcej opcji (66)

Autor

Autor Więcej opcji (261)

Okładka

Okładka Więcej opcji (4)

Uroda i zdrowie

Produkty: 292
Produkty: 292

Lista produktów

Cena: od najwyższej Domyślne Nazwa produktu: od A do Z Nazwa produktu: od Z do A Cena: od najniższej Cena: od najwyższej
Producent Oficyna Wydawnicza ABA

Medycyna holistyczna. Odzyskaj zdrowie, energię i blask

Kod produktu: 9788365717450
Przestańmy traktować swoje dobre samopoczucie i zdrowie jak coś, nad czym nie da się zapanować. Współczesne postrzeganie dobrego samopoczucia jest często fragmentaryczne, koncentruje się na konkretnych objawach, a nie na człowieku jako całości. Dr Stacie...
Producent Znak Literanova

Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii

Kod produktu: 9788324083213
OBOWIĄZKOWA LEKTURA DLA FANÓW OLIVERA SACKSA Czy jeśli uwierzymy w tajemniczą chorobę, to możemy na nią zapaść? Jak wielką władzę nad ciałem może sprawować umysł? Czy śpiączka może być zaraźliwa? Skąd biorą się zaburzenia psychosomatyczne? W Szwecji setki...
Producent Rebis

T jak TESTOSTERON. Hormon, który rządzi i dzieli

Kod produktu: 9788383380674
Fascynująca opowieść o najsłynniejszej substancji chemicznej w naszym organizmie. Już od starożytności ludzkość podejrzewała, że typowo męskie zachowanie połączone jest jakoś z jądrami. Inaczej nie byłoby eunuchów na cesarskim dworze w Chinach ani „eliksi...
Producent Agora

Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności.

Kod produktu: 9788383800523
Czy wiesz, że z chorobami tarczycy można żyć pełnią życia? Lidia Wójcik i Kamila Bogucka, dwie wyjątkowe pacjentki i zarazem współautorki ogólnopolskiego projektu „Ogarnij hashimoto”, dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem w tej przystępnej, pełnej empa...
Producent Pascal

O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie

Kod produktu: 9788383170787
Codziennie w gabinecie spotykamy pacjentów, którym brakuje już sił i energii na szukanie odpowiedzi na pytanie: „Co mi właściwie jest?”. Czasami to śledztwo można by już dawno zamknąć, gdyby tylko przyjrzeć się tarczycy. Małemu, a tak ważnemu narządowi. T...
Producent Feeria

Twój wewnętrzny zegar. Popraw zdrowie, sen i dietę w zgodzie z nauką

Kod produktu: 9788368262230
Czy wiesz, jak wiele dobrego możesz zrobić dla swojego zdrowia – fizycznego i psychicznego – gdy zapanujesz nad swoim rytmem okołodobowym? Nasze ciało nieprzypadkowo wybiera pory snu i aktywności, a zrozumienie zasad działania własnego zegara biologiczneg...
Producent Buchmann

Moc ziół. Zielarki i ich sekretne przepisy

Kod produktu: 9788383877006
Poznaj moc ziół i siłę naturalnych specyfików! Współczesne zielarki łączą naukową wiedzę z rytuałami i zwyczajami dawnych szeptuch i znachorek. Zanurz się razem z nimi w parującej ziołowej kąpieli, przygotuj napary i nalewki na poprawę zdrowia, skomponuj...
Producent WIELKA LITERA

Głodny mózg. Dlaczego jemy pod wpływem emocji i jak z tym skończyć wyd. 2025

Kod produktu: 9788383602486
TO NIE JEST KOLEJNY PORADNIK DIETETYCZNY. TO POPARTY BADANIAMI I DOŚWIADCZENIEM PROGRAM, KTÓRY POMOŻE CI UZDROWIĆ SWOJĄ RELACJĘ Z CIAŁEM I JEDZENIEM Smutek, niepokój, nuda czy inne nieprzyjemne uczucia przeradzają się u Ciebie w chęć sięgnięcia po coś sło...
Producent Rebis

Zdrowie w twoich rękach

Kod produktu: 9788383383682
Holistyczne podejście do zdrowia i życia pełnego witalności. Zawiera 28-DNIOWY PLAN RESETU DLA ZDROWIA. Pielęgnujący przewodnik po zdrowiu całego ciała, w pełni integrujący tradycyjne wschodnie praktyki lecznicze i nowoczesne osiągnięcia medycyny Zachodu....
Producent Buchmann

Gdy lekarze się mylą. Jak błędne teorie naukowe zagrażają naszemu zdrowiu

Kod produktu: 9788384252192
Bestseller New York Timesa. "Gdy lekarze się mylą" to lektura obowiązkowa dla każdego, kto pragnie zrozumieć, dlaczego medycyna czasem zawodzi i co możemy zrobić, aby to zmienić. Napisana przez lekarza z doświadczeniem zarówno naukowym, jak i praktycznym,...
Producent Pascal

O terapii menopauzy. Czego ginekolog ci nie powie

Kod produktu: 9788383174891
Nie pytaj, czy stosować terapię w okresie menopauzy. Zapytaj, jaką. Menopauzy doświadczy każda dziewczyna, wcześniej czy później. Jak nie dać się objawom tej transformacji – dowiedzą się te, które trafią na mądrego lekarza. Lub przeczytają tę książkę. Po...
Producent Pascal

Ruch ma moc

Kod produktu: 9788383174761
Masz wrażenie, że twoje ciało nie działa jak dawniej? Jelita się buntują, hormony szaleją, a ból nie mija? Albo wciąż brakuje ci energii i dobrego nastroju? Diety i suplementy mogą pomóc, ale często zapominamy, że najbardziej naturalną formą dbania o zdro...
Producent Rebis

Co twoje ciało wie o szczęściu. Jak poprzez ciało odmienić umysł

Kod produktu: 9788383382180
Szczęście to nie tylko stan umysłu - to również stan ciała. Autorka bestsellera „New York Timesa” Dzienniki wdzięczności. Na ogół jesteśmy przekonani, że mózg to superkomputer, który dyktuje ciału, jak ma się zachowywać i reagować. Nowe badania pokazują j...
Producent Znak

Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

Kod produktu: 9788384270561
TROSKA O SIEBIE I SWOICH BLISKICH ZACZYNA SIĘ OD... TALERZA Trzynaście lat temu schudłem 70 kg i utrzymuję wagę do dzisiaj. Jak to robię? Dzięki zbawiennej monotonii. Pozwoliła mi ona nie tylko zdrowo się odżywiać, ale także wyrobić proste nawyki, które u...
Producent Agora

Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie

Kod produktu: 9788383804507
JESTEŚ GOTOWA NA NOWY ETAP ŻYCIA? Menopauza bywa szalona, kapryśna, potrafi zaskoczyć falą gorąca, nagłą dziurą w pamięci czy nerwami napiętymi jak struna, ale… da się ją opanować. A z czasem nawet polubić. Bo wreszcie możesz zrzucić z siebie cudze oczeki...
Producent Pascal

Jogoterapia. Jak szybko pomóc sobie w codziennych dolegliwościach

Kod produktu: 9788383172910
Jaki styl jogi jest dla mnie? Jakiej jogi potrzebuję teraz? Joga jest terapią dla ciała i ducha. To nieustanne dążenie do równowagi, spokoju, budowanie siły, odwagi, giętkości – fizycznej i emocjonalnej. To książka zarówno dla praktykujących, którzy chcą...
Producent Buchmann

Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna

Kod produktu: 9788384258774
Odkryj nowy wymiar pielęgnacji! „Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna” udowadnia, że longevity skóry to coś więcej niż walka ze zmarszczkami. To podejście, które wspiera skórę na poziomie biologicznym i pomaga spowalniać oznaki starzenia, by jak n...
Producent Pascal

Cukier spada, świat wiruje. Jak zapanować nad hipoglikemią reaktywną, ustabilizować cukier i schudnąć

Kod produktu: 9788383177151
Czy zdarza się, że po jedzeniu czujesz senność albo niepokój, dopada cię nagły głód, doświadczasz zawrotów głowy lub drżenia rąk? Czy ktoś powiedział ci, że „to tylko stres”, a ty wiesz, że to może być coś więcej? Przyczyną może być niedocukrzenie poposił...
Producent Pascal

Jak odzyskać włosy. Co naprawdę działa? Fakty, a nie mity

Kod produktu: 9788383177144
Z przerażeniem obserwujesz, ile włosów pozostaje na szczotce? Nie wiesz, co z tym zrobić? Próbowałaś/próbowałeś już wcierek na porost włosów, domowych peelingów i miliona innych sposobów. Wszystko na nic. W dodatku internet jest pełen sprzecznych, nieskut...
Producent Oficyna Wydawnicza ABA

Wylecz swoje serce przez zastosowanie bioenergetycznych substancji

Kod produktu: 9788365717740
Wylecz swoje serce to obowiązkowa lektura dla pacjentów, lekarzy i wszystkich tych, którzy troszczą się o własne serce oraz chcą poprawić jakość swojego życia. Metoda słynnego kardiologa polega na zwiększeniu ilości tlenu pobieranego przez mięsień sercowy...
Producent Pascal

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później

Kod produktu: 9788383171654
To książka o kobiecym ciele – w ciąży, po porodzie i w procesie powrotu do sprawności sprzed ciąży, nawet po wielu latach Te doświadczenia nie są „problemem do naprawienia”, lecz naturalną drogą, do której ciało kobiety jest przygotowane. Współczesny styl...
Producent Czarna owca

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu i ciała. Jak w pięciu krokach poprawić stan zdrowia, niwelując stres, bezsenność i stany zapalne

Kod produktu: 9788383829814
Diagnozy chorób ciała i umysłu mnożą się z roku na rok. Coraz częściej słychać też narzekania na zmęczenie, przebodźcowanie czy brak energii. Oto jednak dobra wiadomość: naturalne olejki eteryczne są potężnym narzędziem do samoopieki, które może zmienić T...
Producent Kobiece

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2

Kod produktu: 9788384176788
Cukrzyca typu 2, stan przedcukrzycowy czy insulinooporność to problemy, które dotykają obecnie milionów Polaków. Często taki stan rzeczy jest wynikiem złych wyborów żywieniowych i stylu życia. Czy osoby cierpiące na cukrzycę typu 2 powinny więc odczuwać w...
Producent Galaktyka

Regulacja masy ciała w sporcie. Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologiczne

Kod produktu: 9788375798753
Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko kwestia efektu wizualnego (ćwiczę, by lepiej wyglądać) lub też po...