Producent Galaktyka

Tajniki rehabilitacji. Jak poradzić sobie z bólem i wrócić do sprawności po urazie

Kod produktu: 9788375799132

Prędzej czy później każdego z nas dopada ból lub kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu odpowiednich metod ćwiczeń, zdobyciu wiedzy i zmianie nastawienia moż...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 179,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent PZWL

Atlas ćwiczeń dla kobiet. Przewodnik kulturystki. Podejście anatomiczne

Kod produktu: 9788301243975

W książce jasno i precyzyjnie opisano większość ruchów siłowych odpowiednich dla kobiet. Każde ćwiczenie zilustrowano wysokiej jakości rysunkiem, który pozwala zwizualizować zaangażowane grupy mięśniowe. W opisach ćwiczeń, zawierających wiele praktycznych...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 159,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent PWN

Edukacja zdrowotna. Podstawy teoretyczne, metodyka, praktyka. Wydanie nowe

Kod produktu: 9788301243647

Oddajemy w Państwa ręce nowe wydanie podręcznika Edukacja zdrowotna. Podstawy teoretyczne, metodyka, praktyka . Struktura i treść nie uległy zmianie, dołączono rozdział dotyczący nowego obszaru edukacji zdrowotnej – edukacji do higieny cyfrowej, niezwykle...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 149,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent PZWL

Przewodnik po zdrowej ciąży od Mayo Clinic. Wiedza światowych ekspertów, której możesz zaufać

Kod produktu: 9788301248307

Światowy bestseller ekspertów Mayo Clinic - teraz w polskiej, zaktualizowanej edycji! *** Jeśli szukasz rzetelnej, medycznej wiedzy o ciąży, której możesz naprawdę zaufać – ta książka jest dla Ciebie! Przewodnik po zdrowej ciąży od Mayo Clinic opracowany...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 149,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Warszawskie Centrum Karate

Podręcznik karate wyd. 3

Kod produktu: 9788390040929

Trzecie wydanie Podręcznika karate, zmienione i znacznie rozszerzone kontynuuje tradycję tej najpopularniejszej książki o sztukach walki w ostatnim czterdziestoleciu. Ponad trzy tysiące zdjęć i rysunków, unikalne metody treningowe, przedstawione w sposób...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 140,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Drabina mięśniowa. Naukowe podejście do kształtowania sylwetki

Kod produktu: 9788375799828

Drabina mięśniowa to oparty na nowoczesnej wiedzy przewodnik po fascynujących meandrach budowania siły i masy mięśniowej. Jeff Nippard, zawodowy kulturysta naturalny i trener, opracował prosty, ale niezwykle efektywny system, który sprawdzi się na każdym...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 139,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent WYDAWNICTWO KOS

Trener jogi. 108 asan dla większej siły, elastyczności i wewnętrznego spokoju

Kod produktu: 9788376493169

108 asan dla większej siły, elastyczności i wewnętrznego spokoju. Chciałbyś na nowo odnaleźć WEWNĘTRZNY SPOKÓJ, kompleksowo wzmocnić swój organizm i zoptymalizować mobilność? Niezależnie od tego, czy jesteś kanapowcem, pracoholikiem czy sportowcem wyczyno...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 131,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Rekonstrukcja Milona. Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki

Kod produktu: 9788375798319

Każdy, kto spędza wiele godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu lub kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Dlatego wiedza, jak poradzić sobie z potencjalnymi urazami, jest tak istotna....

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 129,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Edra Urban & Partner

Żywienie w sporcie

Kod produktu: 9788365835666

W książce "Żywienie w sporcie" omówiono praktyczne wskazówki poparte dowodami naukowymi, które umożliwią poprawę wydolności fizycznej niezależnie od uprawianej dyscypliny sportowej? Beth Van Fleet - zawodowa siatkarka plażowa, srebrna medalistka turnieju...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 129,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Zielone Wydawnictwo

Anatomia hatha jogi w.2024

Kod produktu: 9788365852526

Podręcznik dla uczniów, nauczycieli i praktykujących hatha jogę łączący współczesne rozumienie anatomii i fizjologii z wiedzą i doświadczeniem joginów. David Coulter łączy punkty widzenia oddanego jogina oraz byłego profesora anatomii i badacza na dwóch l...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 129,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Zacznij od siły kultowy poradnik treningu ze sztangą

Kod produktu: 9788375796698

Książka Marka Rippetoe’a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wszystkim kompleksowy program ćwiczeń ze sztangą, który na zawsze odmieni...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 119,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Biblia treningu rowerowego

Kod produktu: 9788375798463

Trenuj, by zwyciężać! Biblia treningu rowerowego to najpopularniejszy i najbardziej wszechstronny przewodnik dla kolarzy na każdym poziomie zaawansowania. Joe Friel – uznany na całym świecie ekspert w dziedzinie treningu wytrzymałościowego, certyfikowany...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 119,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Antoni Mielecki

Podstawowe przygotowanie dietetyczne piłkarzy

Kod produktu: 9788394789701

PRZYGOTUJ SIĘ DO JESZCZE BARDZIEJ WYDAJNEGO TRENINGU. Jesteś piłkarzem i zostałeś stworzony do realizacji swoich marzeń. Gwiazdy światowego formatu wiedzą, że największa moc płynie z odżywiania. Stań się profesjonalistą tak jak Oni, aby osiągnąć szczyt sw...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 119,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent PWN

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogarnąć

Kod produktu: 9788301242862

Pozornie wszystko wiemy: stres szkodzi. Wpływa na nasze zdrowie, zaburza sen, trawienie, pamięć, sprawność seksualną, odporność i mnóstwo innych spraw. Ale czy naprawdę rozumiemy, jak działa ta skomplikowana maszyneria? Dlaczego rosnąca rata kredytu, kłót...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 119,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent PZWL

Fizjoterapia w geriatrii wyd. 2

Kod produktu: 9788320055702

Nowe II wydanie kompendium wiedzy z zakresu fizjoterapii geriatrycznej. Autorzy - wykładowcy i zarazem praktycy zawarli w publikacji wiedzę, m.in. na temat: wpływu aktywności fizycznej na proces starzenia, sprawności funkcjonalnej w tym oceny funkcjonalne...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 114,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Dragon

Enduro i Downhill. Kompletny rowerowy podręcznik

Kod produktu: 9788381722575

Kompleksowy i wszechstronny poradnik rowerowy dla fanów ostrej jazdy! Jazda na rowerze górskim jest twoją pasją? Myślisz o karierze zawodnika downhill/enduro? A może jeździsz amatorsko lub dopiero zaczynasz przygodę z tym sportem? Niezależnie od tego, na...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 99,95 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Kod produktu: 9788375798395

Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 99,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Vital

Anatomia treningu funkcjonalnego. Ilustrowany przewodnik po ćwiczeniach na wzmocnienie i stabilizację ciała, poprawę kondycji i skuteczną ochronę przed kontuzjami, urazami czy bólami

Kod produktu: 9788382722208

Dzięki temu przewodnikowi, łączącemu w sobie wiedzę medyczną i atlas anatomiczny, pogłębisz wiedzę na temat anatomii treningu funkcjonalnego. Nowatorskie ilustracje anatomiczne, opracowane przez światowych ekspertów, pozwolą ci dokładnie zrozumieć cel każ...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 99,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała

Kod produktu: 9788375799491

Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz p...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 99,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent PZWL

Sprawny senior

Kod produktu: 9788320055351

Książka przygotowana przez specjalistów posiadających kliniczne doświadczenie w pracy z osobami starszymi. Omówione zostały najczęstsze problemy wynikające z procesów starzenia się i współistniejących chorób u osób w wieku dojrzałym - szczególnie z zakres...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 99,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent PZWL

Dietoterapia otyłości dzieci i młodzieży. Podejście interdyscyplinarne

Kod produktu: 9788301246457

Dietoterapia otyłości dzieci i młodzieży. Podejście interdyscyplinarne To kompleksowa monografia poświęcona nowoczesnemu leczeniu choroby otyłościowej u dzieci i nastolatków. Publikacja została przygotowana przez interdyscyplinarny zespół specjalistek z z...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 99,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Trening wytrzymałościowy. Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji

Kod produktu: 9788375798180

Philip Maffetone dzieli się swoim życiowym doświadczeniem, pomagając sportowcom o różnym stopniu sprawności stawać się lepszymi. Doktor Tim Noakes, autor książki Lore of running Jesteś biegaczem, kolarzem, pływakiem, narciarzem biegowym lub innym sportowc...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 89,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Dar kontuzji. Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie

Kod produktu: 9788375798616

Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się na co dzień zarówno zwykli ludzie, jak i wybitni sportowcy. W Darze kontuzji, trzeciej książce wydanej w języku polskim...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 79,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Stworzony do ruchu. Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia

Kod produktu: 9788375798807

10 testów + 10 ćwiczeń = 10 sposobów na sprawniejsze ciało Moje marzenie się spełniło – można skutecznie przeciwdziałać kontuzjom. – Christopher McDougall, autor bestsellera Urodzeni biegacze Twoje ciało jest stworzone do poruszania się i jeśli nie zaspok...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 79,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni