Przejdź do głównej treści

🔥 Polskie książki tam, gdzie jesteś

polski
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty

Poradniki

Filtry
Podkategorie i filtry
Filtry

w kategorii: Poradniki

Wybrane Filtry

Wyczyść

Cena

Marka

Marka
Więcej opcji (241)

Autor

Autor Więcej opcji (1574)

Okładka

Okładka Więcej opcji (5)

Poradniki

Produkty: 1989
Produkty: 1989

Lista produktów

Cena: od najwyższej Domyślne Nazwa produktu: od A do Z Nazwa produktu: od Z do A Cena: od najniższej Cena: od najwyższej
Producent Wydawnictwo Harde

Zioła życia. Przez naturę do szczęścia

Kod produktu: 9788383435770
@ziolazycia to popularny profil na Instagramie, na którym Anna Kosmala każdego dnia pokazuje kobietom (i nie tylko!), jak naturalnymi sposobami zadbać o kondycję i dobre samopoczucie. Teraz wszystkie swoje najlepsze rady zebrała w tej książce. Czy Twoje c...
Producent Limitless Mind Publishing

Protokół Simpson. Przełom w Hipnozie

Kod produktu: 9788368521290
Jak dotrzeć do źródła problemu – bez zbędnych słów i świadomych analiz? Jeśli jesteś terapeutą, psychologiem albo po prostu interesujesz się rozwojem osobistym – ta książka może całkowicie zmienić Twoje podejście do pracy z drugim człowiekiem. „Protokół S...
Producent Wydawnictwo Harde

Rzecz o cyckach. W stronę wolności

Kod produktu: 9788383436364
PIERWSZA KSIĄŻKA, W KTÓREJ TO KOBIETY ROZMAWIAJĄ O CYCKACH Sarah Thronton, uznana socjolożka i autorka bestsellerów zabiera nas w osobistą podróż do świata symboliki i znaczenia kobiecego ciała. Doświadczyła go w pełni, gdy będąc w grupie ryzyka, najpierw...
Producent Buchmann

Zaprzyjaźnij się ze swoim mózgiem. Jak żyć zdrowiej i szczęśliwiej dzięki odkryciom neurobiologii

Kod produktu: 9788384252932
How to Make Your Brain Your Best Friend autorstwa Rachel Barr to przystępny i inspirujący poradnik oparty na najnowszych badaniach z dziedziny neuronauki. Autorka, uznana neurolożka, tłumaczy złożone procesy zachodzące w mózgu w sposób zrozumiały dla każd...
Producent WAB

Nieoczekiwana podróż. Jak odnaleźć siłę i nadzieję i nie zgubić siebie w opiece nad bliskim

Kod produktu: 9788384256459
W dniu, w którym u męża Emmy Heming Willis, Bruce’a Willisa, zdiagnozowano otępienie czołowo-skroniowe (FTD), otrzymali jedynie broszurę i polecenie, aby zgłosić się ponownie za kilka miesięcy. Emma wyszła z gabinetu lekarskiego sparaliżowana strachem, zd...
Producent Kobiece

Układ nerwowy pod kontrolą. 5 kroków do życia bez napięcia, stresu, lęku i przytłoczenia

Kod produktu: 9788384173589
Zatrzymaj się. Weź oddech. Tu zaczyna się twoja równowaga. Stres, lęk, napięcie, bezsenność, przytłoczenie – to nie tylko efekt tempa życia, ale sygnał, że układ nerwowy działa w trybie alarmowym. Doktor Linnea Passaler, światowej sławy lekarka i założyci...
Producent Znak JednymSłowem

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała

Kod produktu: 9788383679594
Dno miednicy to centrum kobiecego ciała. Jest aktywne, gdy oddychasz, chodzisz, śmiejesz się i uprawiasz seks. Wiele problemów z twoim zdrowiem zaczyna się od mięśni dna miednicy, a ty nawet o tym nie wiesz! Sara Reardon pokaże ci, jak je wzmocnić. Dzięki...
Producent OdyseYA

Skincare. Twój pierwszy przewodnik po pielęgnacji

Kod produktu: 9788383676692
Odkryj sekret każdej clean girl! Marzy ci się perfekcyjna cera, ale na twojej twarzy pojawiły się pierwsze niedoskonałości? Nie wiesz, który z miliona kremów w drogerii będzie dla ciebie najlepszy? Chcesz spróbować koreańskiej pielęgnacji albo skin minima...
Producent Kobiece

Odkwaszanie organizmu. Dieta, która cofnie stany zapalne, zatrzyma starzenie i doda energii

Kod produktu: 9788384173787
Dieta zasadowa – naturalny klucz do zdrowia i młodości Czy wiesz, że coraz więcej badań wskazuje, iż zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu może wiązać się z problemami, takimi jak przewlekłe zmęczenie, obniżona odporność, słabsza regeneracja cz...
Producent Znak

Rok w zdrowym domu

Kod produktu: 9788384270639
WIESZ, ŻE NAJBARDZIEJ TRUJESZ SIĘ NIE W MIEŚCIE, ALE W SWOIM SALONIE? Sylwia Panek, popularna ambasadorka sody i octu, mama i chemiczka, pokaże ci, jak zatroszczyć się o siebie i bliskich i żyć w domu wolnym od toksyn. *** Czy twój dom naprawdę jest bezpi...
Producent Czarna owca

Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy wyd. 2026

Kod produktu: 9788381435697
Książka Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat traumy, będąc jednocześnie głęboko osobistą, pełną pasji opowieścią o szukaniu dróg pomocy ludziom cierpiącym z powodu traumatycznych przeżyć. Autor – w...
Producent Kobiece

Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg

Kod produktu: 9788384173992
„Pokonać alzheimera” to przełomowy, oparty na najnowszej wiedzy naukowej przewodnik dr Heather Sandison – cenionej specjalistki w dziedzinie medycyny neurokognitywnej i jednej z najbardziej uznanych ekspertek w zakresie zdrowia mózgu w USA. Autorka przeds...
Producent Kobiece

Ogród w 10 minut. Jak uprawiać warzywa i owoce, gdy nie masz czasu na ogród

Kod produktu: 9788384174005
Nie masz czasu na ogród? Tak ci się tylko wydaje! Poznaj sprytne triki ogrodnicze i osiągaj wielkie efekty w krótkim czasie. „Ogród w 10 minut” to poradnik dla wszystkich, którzy marzą o własnych ogródkach, ale nie mają na nie zbyt dużo czasu. Ta książka...
Producent Znak

Roślinne historie - planer

Kod produktu: 9788384270684
JESZCZE WIĘCEJ ROŚLIN W TWOIM DOMU Plant Daddy powraca! Twój dom się zazielenił? Przybyło Ci doniczek i innych gadżetów? Masz nowe chabazie i chcesz poukładać Wasze życie? Dawid Oleszko, autor niezwykle popularnego profilu @roslinnehistorie, przygotował d...
Producent Sine Qua Non

Myśleć jak ryba i inne lekcje z życia wędkarza

Kod produktu: 9788383301204
Jeremy Wade złowił bezprecedensową kolekcję ogromnych i niezwykłych ryb w trudnych do zdobycia miejscach na całym świecie – goliaty tygrysie z Konga, arapaimy z Amazonki, olbrzymiego diabelskiego suma u podnóży Himalajów… Coraz więcej osób pyta go, jak mo...
Producent Znak Horyzont

Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu

Kod produktu: 9788383678351
Niech cię usłyszą! Jak mówić, by zmienić świat Codziennie zabierasz głos. Prezentacja w pracy, rozmowa z szefem czy gorąca dyskusja przy wigilijnym stole – nie uciekniesz przed mówieniem. Jak więc sprawić, by to, co chcesz powiedzieć, zostało usłyszane? J...
Producent Pascal

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie

Kod produktu: 9788383171708
Ciąża zaczyna się… na długo przed ciążą. Coraz więcej par słyszy dziś: „wyniki są w normie, proszę próbować dalej”. A miesiące mijają. Stres rośnie. Nadzieja słabnie. Tymczasem płodność nie zaczyna się w gabinecie, a w codziennych wyborach, stylu życia i...
Producent Pascal

Magnetyzm roślin. Rytuały, które wzmacniają energię

Kod produktu: 9788383174945
Bylica poprawia humor. Lawenda przynosi spokój. Szałwia przywraca równowagę. W roślinach drzemie ogromna moc. Wystarczy ją odkryć. Iwona Łapińska (Pani Eteryczna)opisuje, jak można wykorzystać rośliny w codziennych rytuałach zapewniających lepsze zdrowie,...
Producent Znak JednymSłowem

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity

Kod produktu: 9788384273739
Naładuj swoje mitochondria i ciesz się długim i zdrowym życiem Długowieczność nie zaczyna się w futurystycznym laboratorium, lecz na twoim talerzu. Gdy dobrze odżywisz swoje mitochondria – wewnętrzne elektrownie – uruchomisz naturalne procesy odmładzania,...
Producent SBM

Wino. Praktyczny poradnik

Kod produktu: 9788382223187
Książka prezentuje regiony winiarskie, szczepy winorośli oraz najbardziej znane gatunki win z różnych krajów. Zawiera porady, jak czytać etykiety, czym się różnią poszczególne trunki oraz jak się je wytwarza. Zapoznaje z metodami ich wyboru, sposobami ser...
Producent SBM

Mars. Tajemnice czerwonej planety

Kod produktu: 9788383485492
Mars od zawsze rozpalał wyobraźnię naukowców, marzycieli i odkrywców. Dziś, gdy łaziki przemierzają jego jałowe równiny, a teleskopy i sondy dostarczają obrazy dawnych dolin rzecznych i podpowierzchniowych jezior, Czerwona Planeta staje się bliższa niż ki...
Producent SBM

Gwiazdy. Od mgławic do galaktyk

Kod produktu: 9788383486505
Gwiazdy to nie tylko punkty światła na niebie, lecz także potężne reaktory atomowe, które ukształtowały historię Wszechświata. Dzięki tej książce poznasz ich cykl życia – od narodzin w gwiezdnych żłobkach do dramatycznego końca w postaci białych karłów, c...
Producent Galaktyka

Perfekcyjny makijaż dla wszystkich od początkujących do profesjonalistów

Kod produktu: 9788375791952
Po latach doświadczeń w pracy makijażystki w końcu stworzyłam książkę instruktażową dla wszystkich osób zainteresowanych sztuką makijażu. Znajdziesz w niej proste lekcje krok po kroku, cenne wskazówki i poufne informacje branżowe. Obiecuję, że Perfekcyjny...
Producent Galaktyka

Fotografia bez tajemnic wyd. 2014

Kod produktu: 9788375792461
Ten kompleksowy przewodnik pomoże ci robić lepsze zdjęcia w każdej sytuacji i każdym aparatem. Czy chcesz w końcu zrozumieć ekspozycję? Czy chciałbyś nauczyć się bardziej kreatywnego patrzenia i komponowania obrazów? Gotów lepiej poznać magię światła? To...