Przejdź do głównej treści

🔥 Polskie książki tam, gdzie jesteś

polski
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty

Uroda i zdrowie

Filtry
Podkategorie i filtry
Filtry

w kategorii: Uroda i zdrowie

Podkategorie

Wróć do: Poradniki
  • Uroda i zdrowie

Wybrane Filtry

Wyczyść

Cena

Marka

Marka
Więcej opcji (66)

Autor

Autor Więcej opcji (261)

Okładka

Okładka Więcej opcji (4)

Uroda i zdrowie

Produkty: 292
Produkty: 292

Lista produktów

Nazwa produktu: od A do Z Domyślne Nazwa produktu: od A do Z Nazwa produktu: od Z do A Cena: od najniższej Cena: od najwyższej
Producent Galaktyka

Podręcznik aurikuloterapii. Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha.

Kod produktu: 9788375799804
Ten kompleksowy przewodnik po aurikuloterapii obejmuje zasady i praktykę chińskich i zachodnich systemów akupunktury ucha. Prezentuje jasne protokoły leczenia dla ponad 250 schorzeń, w tym detoksykacji polekowej, bólu kończyn, bólu pleców, bólu głowy i sz...
Producent Vital

Podręcznik punktów akupunkturowych. Lokalizacja i funkcje ponad 400 punktów akupunkturowych wykorzystywanych w skutecznym leczeniu powszechnych dolegliwości

Kod produktu: 9788381687966
Ból, zmęczenie, stres, kaszel, lęk, refluks, nieostre widzenie… Nie ma dolegliwości i choroby, której nie można by było uzdrowić dzięki terapii naturalnej, jaką jest akupunktura. Nie musisz wiedzieć dokładnie, jakiego typu problem – na przykład trawienny...
Producent PZWL

Podróże po ludzkim ciele

Kod produktu: 9788301249779
Światowy bestseller w nowej odsłonie. *** Anatomia, która prowadzi do zrozumienia siebie. *** Ciało nie jest tylko zbiorem organów. Jest mapą doświadczeń — zapisem pamięci, bólu, zachwytu i przemijania. „Podróże po ludzkim ciele” Gavina Francisa to eseje...
Producent Kobiece

Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg

Kod produktu: 9788384173992
„Pokonać alzheimera” to przełomowy, oparty na najnowszej wiedzy naukowej przewodnik dr Heather Sandison – cenionej specjalistki w dziedzinie medycyny neurokognitywnej i jednej z najbardziej uznanych ekspertek w zakresie zdrowia mózgu w USA. Autorka przeds...
Producent Kobiece

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2

Kod produktu: 9788384176788
Cukrzyca typu 2, stan przedcukrzycowy czy insulinooporność to problemy, które dotykają obecnie milionów Polaków. Często taki stan rzeczy jest wynikiem złych wyborów żywieniowych i stylu życia. Czy osoby cierpiące na cukrzycę typu 2 powinny więc odczuwać w...
Producent Rytm

Pokonaj stres. Leczenie stresu metodą czterech stanów równowagi wyd. 3

Kod produktu: 9788367927390
Wieczny hałas, tłok, egzaminy, choroby, niepowodzenia i tysiące innych sytuacji sprawiają, że stres dopada nas w zasadzie na okrągło. Nie ma innego wyjścia, jak tylko nauczyć się z nim żyć i ograniczać jego negatywne skutki. W opanowaniu tej sztuki pomoże...
Producent Wydawnictwo RM

Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające wyd. 2026

Kod produktu: 9788384001783
Rosną w zasadzie wszędzie – na łąkach, w lesie, na polu, przy drogach. Często uprawiamy je na działce i w ogródku, czasem nawet w doniczkach na balkonie. Zaliczamy do nich zarówno piękne rośliny ozdobne, jak i pospolite, mizernie wyglądające chwasty.Oto z...
Producent Vital

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój

Kod produktu: 9788384291740
Twoja podręczna apteczka na trudne chwile. Masz wrażenie, że codzienność cię przygniata, a stres przejmuje kontrolę? Ten poradnik opisuje konkretne techniki, dzięki którym szybko uspokoisz myśli i wrócisz do równowagi. Nauczysz się zatrzymywać lawinę nega...
Producent Rytm

Poradnik dojrzałej kobiety

Kod produktu: 9788373998872
Skuteczne porady dotyczące żywienia, aktywności fizycznej, pielęgnacji urody... Propozycje zdrowych i zbilansowanych diet, stosowanie ograniczeń związanych z problemami zdrowotnymi, różne rodzaje treningów... Domowe metody i sposoby na poprawę naszego wyg...
Producent Rytm

Poradnik leczenia bólu wyd. 2

Kod produktu: 9788373999855
Ziołolecznictwo, homeopatia, akupunktura, masaże, lecznicze kąpiele, techniki oddechowe i uciskowe coraz częściej stają się ważnym elementem terapii przyspieszających powrót do zdrowia. Ten poradnik przeznaczony jest dla osób, które zechcą walczyć z bólem...
Producent Galaktyka

Postaw na plecy jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Kod produktu: 9788375797503
Książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców. Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami ple...
Producent Vital

Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce

Kod produktu: 9788382723847
Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości oraz dobre samopoczucie i relacje. Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy obecną sytuację. Po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu...
Producent PZWL

Praktyczna kosmetologia krok po kroku makijaż medyczny

Kod produktu: 9788320054927
„Praktyczna kosmetologia krok po kroku. Makijaż medyczny” to pierwsza na polskim rynku specjalistyczna publikacja zawodowa skierowana do kosmetologów zajmujących się makijażem medycznym, jak i innych osób zajmujących się tą dziedziną. W książce omówiono m...
Producent Oficyna Wydawnicza ABA

Prawo pięciu przemian. Podstawy tradycyjnej medycyny chińskiej

Kod produktu: 9788365717276
Prawo PIĘCIU PRZEMIAN, to prawo pięciu elementów rządzących zjawiskami naszego środowiska zewnętrznego i wewnętrznego, dające się sprowadzić do stosunków rodziny, w której złączyły się czynniki – żeński YIN z męskim YANG – tworząc elementy oddziałujące na...
Producent WYDAWNICTWO KOS

Profilaktyka oraz naturalne wspomaganie walki z rakiem

Kod produktu: 9788376493428
TEJ POŻYTECZNEJ KSIĄŻKI NIE WOLNO !!! PRZEOCZYĆ, PONIEWAŻ NIESTETY WSZYSCY Z NAS POSIADAMY W SWOIM ORGANIZMIE KOMÓRKI NOWOTWOROWE. ALE TO, CZY ZACHORUJEMY NA RAKA ZALEŻY W ZNACZNYM STOPNIU OD NAS SAMYCH. TEN CUDOWNY PORADNIK MÓWI O TYM: jakie jest twoje a...
Producent WYDAWNICTWO KOS

Promieniujące symbole i ich zastosowanie

Kod produktu: 9788376492551
Książka w sposób przejrzysty prezentuje różnego rodzaje korzystnie oddziałujące symbole oraz kształty, przedstawiając czytelnikowi praktyczne możliwości ich zastosowania. Odpowiednio dobrane formy i znaki to nie tylko ozdoby, ale też energetyzatory popraw...
Producent Vital

Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna wyd. 2025

Kod produktu: 9788382729382
W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność. Pyszne i szybkie w pr...
Producent Oficyna Wydawnicza ABA

Prostata. Diagnoza i leczenie

Kod produktu: 9788365717313
Gruczolak (adenoma) prostaty jest zagrożeniem dla każdego mężczyzny. U ośmiu z dziesięciu mężczyzn po pięćdziesiątym roku życia rozwija się adenoma, ale wyleczenie jej za pomocą lekarstw na razie się nie udaje. Zostaje alternatywa – sprawdzone przez wieki...
Producent PZWL

Przemiany ludzkiego ciała. Opowieści o tym, jak się zmieniamy

Kod produktu: 9788301249830
Czy ciało, które masz dziś, jest tym samym ciałem, które miałeś kiedyś? Każdego dnia komórki się odnawiają, hormony zmieniają swój poziom, a organizm dostosowuje się do nowych warunków. Ciało nie jest strukturą – jest procesem, historią, która nieustannie...
Producent Pascal

Przepis na menopauzę. Poradnik dietetyczny na nowy początek

Kod produktu: 9788383175898
Co jeść w czasie menopauzy, by nie tyć, mieć mózg ostry jak brzytwa, serce mocne jak dzwon i kości nie do złamania? Małgorzata Zielińska – współautorka bestsellerów O tarczycy oraz O płodności i niepłodności , napisanych wspólnie z doktorem Tadeuszem Oles...
Producent Purana

Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark

Kod produktu: 9788360170335
Koncepcja pożywienia jako lekarstwa to nic nowego, ale te przepisy to nowość! Znajdziecie tu potrawy, które wam pomogą – nieważne, czy walczycie z wirusem, bakterią bądź pasożytem, czy cierpicie z powodu zmęczenia, czy trapią was jeszcze niezidentyfikowan...
Producent Vital

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia. Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej

Kod produktu: 9788384291795
Zmagasz się z obezwładniającymi zachciankami, jedzeniem emocjonalnym i czujesz, że cukier oraz żywność wysokoprzetworzona przejęły kontrolę nad twoim życiem? Dr Claire Wilcox, psychiatra specjalizująca się w leczeniu zaburzeń odżywiania, pokazuje, że to n...
Producent Vital

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT

Kod produktu: 9788384291733
Cierpisz na przewlekły ból, mimo że wyniki badań są w normie? Masz dość farmakologii, która nie przynosi trwałej ulgi? Odkryj jak neuroplastyczność, może przeprogramować twój ból. Ta książka to przewodnik po terapii, która uczy mózg jak ignorować fałszywe...
Producent Vital

Przewlekłe stany zapalne. Jak je rozpoznać i wyeliminować. Poznaj ukrytą przyczynę wielu chorób, w tym autoimmunologicznych, i odzyskaj zdrowie

Kod produktu: 9788382720860
Chroniczny stres, zła dieta, mała aktywność fizyczna i zaburzenia snu to tylko niektóre z czynników, które wywołują stany zapalne w organizmie. Nieleczone przewlekłe stany zapalne prowadzą do miażdżycy, cukrzycy, insulinooporności i chorób autoimmunologic...