Producent PWN

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogarnąć

Kod produktu: 9788301242862

Pozornie wszystko wiemy: stres szkodzi. Wpływa na nasze zdrowie, zaburza sen, trawienie, pamięć, sprawność seksualną, odporność i mnóstwo innych spraw. Ale czy naprawdę rozumiemy, jak działa ta skomplikowana maszyneria? Dlaczego rosnąca rata kredytu, kłót...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 119,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Drabina mięśniowa. Naukowe podejście do kształtowania sylwetki

Kod produktu: 9788375799828

Drabina mięśniowa to oparty na nowoczesnej wiedzy przewodnik po fascynujących meandrach budowania siły i masy mięśniowej. Jeff Nippard, zawodowy kulturysta naturalny i trener, opracował prosty, ale niezwykle efektywny system, który sprawdzi się na każdym...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 139,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.

Kod produktu: 9788375797947

Droga Icemana to książka legendarnego Wima Hofa – holenderskiego rekordzisty i guru sprawności fizycznej. Hof, znany również jako Iceman, do perfekcji opanował kontrolowanie swojego organizmu i wypracował ponadprzeciętną odporność na niskie temperatury. J...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 39,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Freedom Publishing

Droga na szczyt. Jak ćwiczyć, aby osiągnąć mistrzowską biegłość w dowolnej dziedzinie

Kod produktu: 9788366337053

Ta książka to najlepsza pomoc dydaktyczna, jaka istnieje! „Celowe ćwiczenie pod kierunkiem eksperta nie jest tylko dla dzieciaków, które od urodzenia trenują, aby zostać arcymistrzami w szachach, olimpijczykami w sporcie lub muzykami światowej klasy. Nie...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 59,99 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent PWN

Edukacja zdrowotna. Podstawy teoretyczne, metodyka, praktyka. Wydanie nowe

Kod produktu: 9788301243647

Oddajemy w Państwa ręce nowe wydanie podręcznika Edukacja zdrowotna. Podstawy teoretyczne, metodyka, praktyka . Struktura i treść nie uległy zmianie, dołączono rozdział dotyczący nowego obszaru edukacji zdrowotnej – edukacji do higieny cyfrowej, niezwykle...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 149,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Dragon

Enduro i Downhill. Kompletny rowerowy podręcznik

Kod produktu: 9788381722575

Kompleksowy i wszechstronny poradnik rowerowy dla fanów ostrej jazdy! Jazda na rowerze górskim jest twoją pasją? Myślisz o karierze zawodnika downhill/enduro? A może jeździsz amatorsko lub dopiero zaczynasz przygodę z tym sportem? Niezależnie od tego, na...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 99,95 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Wydawnictwo RM

FC Barcelona. Sztuczki i triki piłkarzy wyd. 2025

Kod produktu: 9788381519649

Dobra technika to podstawa piłki nożnej. Jest niezbędna do tego, by stać się piłkarzem wszechstronnym, to znaczy takim, który radzi sobie w najtrudniejszych sytuacjach na boisku. By osiągnąć najwyższy poziom, musisz uczyć się od najlepszych. Dzięki tej ks...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 39,99 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Sensus

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą

Kod produktu: 9788328378889

Wspierający poradnik pełen prawdziwych emocji Z miłości do siebie i z miłości do życia Macierzyństwo to niezwykłe doświadczenie. Choć wspaniałe wydajemy bowiem na świat nową istotę bywa równocześnie gorzkie. Także z powodu tego, jak po ciąży zmienia się k...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 59,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent PZWL

Fizjoterapia w geriatrii wyd. 2

Kod produktu: 9788320055702

Nowe II wydanie kompendium wiedzy z zakresu fizjoterapii geriatrycznej. Autorzy - wykładowcy i zarazem praktycy zawarli w publikacji wiedzę, m.in. na temat: wpływu aktywności fizycznej na proces starzenia, sprawności funkcjonalnej w tym oceny funkcjonalne...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 114,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Kobiece

Grzyby lecznicze. Przewodnik po azjatyckich grzybach, które odmładzają ciało, dodają energii i przedłużają życie

Kod produktu: 9788383713205

Tak, grzyby mogą leczyć i odmładzać! Grzyby to wyjątkowe organizmy, które mogą nam pomóc w drodze do zdrowia i długowieczności. Poznaj ich niezwykłe właściwości dzięki przewodnikowi Tero Isokauppila – światowego autorytetu w dziedzinie grzybów leczniczych...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 49,99 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Antoni Mielecki

Indywidualny trening mentalny AM7

Kod produktu: 9788394789763

Czy jesteś gotowy rzucić wyzwanie motywacji? Dzisiaj wielu młodych ludzi ma problem z utrzymaniem stałej motywacji. Dziennik Always Motivated wraz z programem AM7(TM) powstał, aby to zmienić. Jest to innowacyjny sposób na wieczną motywację. Jest to gotowy...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 49,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent PZWL

Iniekcje w medycynie sportowej. Leczenie zachowawcze i profilaktyka zmian przeciążeniowych i zwyrodnieniowych

Kod produktu: 9788301241612

Książka jest praktycznym kompendium wiedzy w zakresie iniekcji diagnostycznych i terapeutycznych w narządzie ruchu. W usystematyzowany sposób przedstawia podstawy ultrasonografii na potrzeby wykonywania iniekcji pod kontrolą USG, wskazania i przeciwwskaza...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 79,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Vital

Jak właściwie stymulować nerw błędny. Ćwiczenia i techniki, które aktywują naturalną zdolność do samouzdrowienia

Kod produktu: 9788381687829

Autor, lekarz chiropraktyk i ekspert medycyny funkcjonalnej, podpowie Ci, w jaki sposób aktywować nerw błędny – najdłuższy nerw w Twoim ciele. Odpowiada on nie tylko za prawidłowe funkcjonowanie serca, wątroby, nerek czy układu oddechowego, ale ma również...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 44,40 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Sensus

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Kod produktu: 9788328924161

To jest właśnie TA książka o zdrowym odżywianiu, którą MUSISZ przeczytać Zdarza Ci się stać w markecie, patrzeć na półki pełne produktów fit, eko, bio i zastanawiać się, czy to, co sklep tak zachwala, naprawdę jest zdrowe? A może masz już serdecznie dość...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 59,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Wydawnictwo Harde

Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie

Kod produktu: 9788383434841

Poradnik dla osób, które odczuwają dolegliwości ze strony układu pokarmowego, ale nie wiedzą, co może być ich przyczyną. Jelita są fascynującym i niezwykle inteligentnym organem, który ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Żyjące w nich szczepy pożytecznych...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 59,99 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent WYDAWNICTWO KOS

Joga dla kobiet w ciąży

Kod produktu: 9788376490649

Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety. W jej ciele dokonuje się mnóstwo przemian. Po porodzie następuje równie istotny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą rzeczą w naszym życiu. Warto wykorzystać ten czas oczekiwania na...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 29,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent Sensus

Kłamstwa medycyny. Wszystko, o czym musisz wiedzieć, aby zadbać o zdrowie i żyć długo

Kod produktu: 9788328920965

Bestseller New York Timesa! Po raz pierwszy w dziejach świata stoimy w obliczu epidemii chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, nadciśnienie i otyłość. Tymczasem często szkodliwe zalecenia zdrowotne są na niespotykaną skalę rozpowszechniane przez global...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 69,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Sensus

Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc

Kod produktu: 9788328926905

Odzyskaj zdrową relację z jedzeniem Ta książka to praktyczny poradnik skierowany do osób zmagających się z kompulsywnym objadaniem, ich bliskich oraz specjalistów, którzy pracują z pacjentami cierpiącymi na to zaburzenie. Najnowsza wiedza naukowa oparta n...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 57,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Producent PZWL

Korepetycje sportowe. Edukacja zdrowotna

Kod produktu: 9788301246174

Korepetycje sportowe. Edukacja zdrowotna to nowoczesne, interdyscyplinarne opracowanie, które łączy wiedzę z zakresu aktywności fizycznej, promocji zdrowia i pedagogiki. Dr Bartłomiej Kacprzak – doświadczony dydaktyk i praktyk – prezentuje przystępnie uję...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 59,00 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Znak

Kortyzol wyd. specjalne

Kod produktu: 9788384271872

Kortyzol – twój sprzymierzeniec w walce ze stresem Budzi Cię do życia, motywuje do działania, sygnalizuje zagrożenie, broni przed skutkami stresu, głodu, upału i chłodu. W odpowiedzi na stres kortyzol wprowadza cię w tryb walki lub ucieczki i przygotowuje...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 31,99 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Sensus

Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu

Kod produktu: 9788328938342

Stres, zmęczenie, natłok bodźców. Coraz więcej badań pokazuje, że organizm człowieka nie jest przystosowany do świata, w którym dziś żyjemy ale wciąż doskonale reaguje na ten, z którego pochodzimy: las. Ta książka to podróż dziennikarza i certyfikowanego...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 64,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Sine Qua Non

Lewy. Chłopak, który zachwycił świat. Wydarzyło się naprawdę

Kod produktu: 9788383300177

BESTSELLEROWA BIOGRAFIA ROBERTA LEWANDOWSKIEGO DLA MŁODZIEŻY W ZUPEŁNIE NOWYM WYDANIU Mając 8 lat, był najmniejszy i najchudszy w drużynie. W wieku 16 lat stracił ojca i najważniejszego dla siebie sportowego mentora. Półtora roku później skreślony z powod...

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 44,99 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: średnia ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Mechanika zdrowych pleców uwolnij się od bólu dzięki metodzie mcgilla

Kod produktu: 9788375796735

Książka Stuarta McGilla pomoże ci samemu zdiagnozować dolegliwości pleców, znaleźć najlepszy plan do ich naprawy i pozbyć się bólu. Jeśli porównamy kręgosłup do samochodu, a autora do mechanika, możemy uznać tę książkę za instrukcję obsługi. Przystępnie p...

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 64,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: duża ilość Czas wysyłki: 3 dni

Producent Galaktyka

Mięsień lędźwiowy. Klucz do fizycznego, emocjonalnego i duchowego dobrostanu

Kod produktu: 9788375798524

Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który wiąże górną część ciała z dolną, a jego wpływ rozciąga się n...

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni

Cena brutto 59,90 zł

w tym %s VAT w tym 5% VAT

Ceny podane bez kosztów dostawy.

Do koszyka

Dostępność: na wyczerpaniu Czas wysyłki: 3 dni