Przejdź do głównej treści

🔥 Polskie książki tam, gdzie jesteś

polski zł
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty

Vital

Produkty: 79

Lista produktów

Cena: od najwyższej Domyślne Nazwa produktu: od A do Z Nazwa produktu: od Z do A Cena: od najniższej Cena: od najwyższej
9788384290989
Producent Vital

Dieta przeciwzapalna z wolnowaru. 90 prostych przepisów na pyszne i odżywcze posiłki, które regenerują organizm i wspierają naturalne procesy leczenia

Kod produktu: 9788384290989
Odzyskaj witalność i skutecznie walcz z przewlekłymi stanami zapalnymi, nie spędzając przy tym długich godzin w kuchni. To praktyczny poradnik z 90 przepisami, które przygotujesz w zaledwie 15 minut, pozwalając urządzeniu wykonać całą pracę za ciebie. Dzi...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 49,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291306
Producent Vital

Jak wspierać emocje swojego dziecka

Kod produktu: 9788384291306
Zbuduj odporność psychiczną swojego dziecka Czujesz bezradność wobec lęku, stresu lub wybuchów złości u twojej pociechy? Odkryj przełomową metodę, która łączy neuronaukę z empatią. Poznaj zestaw narzędzi, w tym skuteczny, 5-etapowy neurocykl, który pomoże...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 49,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291290
Producent Vital

Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne. Wzmocnij układ nerwowy aby zapobiec depresji, lękom i chorobom autoimmunologicznym

Kod produktu: 9788384291290
Cierpisz na przewlekły stres, lęki lub spadki nastroju? Twoja dieta może być kluczem do odzyskania równowagi. „Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne” to poradnik, który łączy neuronaukę, psychologię i dietetykę. Odkryj, jak mikrobiom jelit wpływ...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 49,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291320
Producent Vital

Recepta na mocne kości i zdrowe stawy. Kompleksowy plan wzmacniania mięśni i kości oraz redukcji stanów zapalnych

Kod produktu: 9788384291320
Odzyskaj pełną sprawność i życie bez bólu. Książka "Recepta na mocne kości i zdrowe stawy" to twoja mapa drogowa do zdrowia, opracowana przez dr Jocelyn Wittstein, chirurga ortopedę, oraz dietetyczkę kliniczną. Ten poradnik skutecznie wspiera walkę z oste...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 49,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291269
Producent Vital

Jak żałoba wpływa na ciało. Skuteczne metody oparte na neurobiologii przywracające równowagę ciału i emocjom

Kod produktu: 9788384291269
Gdy tracisz bliską osobę, odczuwasz to nie tylko emocjonalnie, ale także fizycznie. Ta książka wyjaśnia, jak żałoba wpływa na ciało i dlaczego po stracie pojawiają się napięcie, zmęczenie, bezsenność czy poczucie zagrożenia. Dowiesz się, czym naprawdę jes...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 49,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291511
Producent Vital

Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka

Kod produktu: 9788384291511
Czeka cię operacja bariatryczna lub jesteś już po zabiegu zmniejszenia żołądka? Megan Moore, certyfikowana dietetyczka kliniczna, pokaże ci, jak bezpiecznie przejść przez proces rekonwalescencji. Książka zawiera gotowe, jadłospisy na pyszne dania, dostoso...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 49,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291757
Producent Vital

Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę

Kod produktu: 9788384291757
Czujesz, że stres nie odpuszcza nawet wtedy, gdy masz chwilę wolnego? Masz wrażenie, że twoje ciało jest w ciągłym napięciu, a głowa nie potrafi się wyciszyć? Ta praktyczna książka pokazuje, jak dzięki prostym ćwiczeniom jogi możesz stymulować nerw błędny...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 49,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291795
Producent Vital

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia. Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej

Kod produktu: 9788384291795
Zmagasz się z obezwładniającymi zachciankami, jedzeniem emocjonalnym i czujesz, że cukier oraz żywność wysokoprzetworzona przejęły kontrolę nad twoim życiem? Dr Claire Wilcox, psychiatra specjalizująca się w leczeniu zaburzeń odżywiania, pokazuje, że to n...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 49,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788382727562
Producent Vital

Terapia czaszkowo-krzyżowa dla zaawansowanych. Skuteczne metody uwalniania emocji wyd. 2024

Kod produktu: 9788382727562
Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są zdania, że nawet 90% problemów ze zdrowiem ma podłoże emocjonal...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 44,90 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788381687829
Producent Vital

Jak właściwie stymulować nerw błędny. Ćwiczenia i techniki, które aktywują naturalną zdolność do samouzdrowienia

Kod produktu: 9788381687829
Autor, lekarz chiropraktyk i ekspert medycyny funkcjonalnej, podpowie Ci, w jaki sposób aktywować nerw błędny – najdłuższy nerw w Twoim ciele. Odpowiada on nie tylko za prawidłowe funkcjonowanie serca, wątroby, nerek czy układu oddechowego, ale ma również...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 44,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788381687966
Producent Vital

Podręcznik punktów akupunkturowych. Lokalizacja i funkcje ponad 400 punktów akupunkturowych wykorzystywanych w skutecznym leczeniu powszechnych dolegliwości

Kod produktu: 9788381687966
Ból, zmęczenie, stres, kaszel, lęk, refluks, nieostre widzenie… Nie ma dolegliwości i choroby, której nie można by było uzdrowić dzięki terapii naturalnej, jaką jest akupunktura. Nie musisz wiedzieć dokładnie, jakiego typu problem – na przykład trawienny...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 44,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788382727432
Producent Vital

Terapia siarką. MSM i inne naturalne środki eliminujące ból, stany zapalne i choroby przewlekłe

Kod produktu: 9788382727432
Najskuteczniejszy środek na różne dolegliwości Siarka organiczna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie oraz w warzywach i owocach oraz przyrodzie. Dzięki tej książce dowiesz się, jak ważną rolę pełni siarka i jej związki oraz poznasz ws...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 44,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788382728514
Producent Vital

Masaż chiński Tui-Na dla początkujących wyd. 2025

Kod produktu: 9788382728514
Ta książka to obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy chcieliby poznać praktyczne aspekty masażu Tai-Nu i tym samym wzbogacić swój warsztat zawodowy. Dzięki niej nauczysz się bezpiecznej i skutecznej techniki uzdrawiającej, która sprawdzi się w leczeni...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 44,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384290460
Producent Vital

Jak wyjść z uzależnienia emocjonalnego. Siedem kroków do wyzwolenia się z toksycznych więzi i odzyskania poczucia własnej wartości

Kod produktu: 9788384290460
Czujesz, że twoje samopoczucie zależy od partnera i tkwisz w uzależnieniu emocjonalnym? Sięgnij po poradnik, który prowadzi cię przez przejrzysty 30 dniowy plan, aby odzyskać spokój i poczucie własnej wartości. Każdego dnia wykonujesz krótkie, praktyczne...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 44,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384290712
Producent Vital

Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Skuteczne sposoby na ból, apetyt oraz wsparcie psychiczne w codziennych wyzwaniach

Kod produktu: 9788384290712
Masz dość chaosu po diagnozie i chcesz wreszcie zapanować nad chorobami jelit? Ten lekki, szczery i pełen humoru poradnik da ci rzetelne wsparcie: zrozumiesz objawy choroby Leśniowskiego-Crohna bez medycznego żargonu i zobaczysz, jakie masz realne opcje l...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 44,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384290965
Producent Vital

Trening zdrowego myślenia. 7 skutecznych technik terapii poznawczo-behawioralnej, które zmieniają myśli, emocje i nawyki

Kod produktu: 9788384290965
To książka terapeutyczna. Praktyczny przewodnik oparty terapii poznawczo-behawioralna, jednej z najskuteczniejszych form pracy nad sobą. Zawiera konkretne narzędzia i ćwiczenia, które pomogą ci zrozumieć, jak radzić sobie z emocjami i zmieniać sposób myśl...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 44,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291283
Producent Vital

Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie

Kod produktu: 9788384291283
Utknąłeś w pętli negatywnych myśli i stresu? Odmień swoją codzienność. Odkryj 365 inspirujących lekcji, które pomogą ci przeprogramować mózg na spokój i wdzięczność. Poznaj skuteczne narzędzia oparte na psychologii pozytywnej i neuroplastyczności. Zamiast...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 44,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291740
Producent Vital

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój

Kod produktu: 9788384291740
Twoja podręczna apteczka na trudne chwile. Masz wrażenie, że codzienność cię przygniata, a stres przejmuje kontrolę? Ten poradnik opisuje konkretne techniki, dzięki którym szybko uspokoisz myśli i wrócisz do równowagi. Nauczysz się zatrzymywać lawinę nega...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 44,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291528
Producent Vital

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu

Kod produktu: 9788384291528
Masz dość bólu, który wraca pomimo ćwiczeń i leków? Ten praktyczny poradnik wyjaśni ci, czym są punkty spustowe i jak wpływają na mięśnie, napięcie oraz codzienne funkcjonowanie. Pokazuje proste techniki, które wspierają zdrowie i pomagają zmniejszyć ból...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 44,40 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788381688338
Producent Vital

Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni. Proste techniki masażu głowy, szyi, brzucha poprawiające ukrwienie, odżywienie skóry i skutecznie odbudowujące zdrowie

Kod produktu: 9788381688338
Samodzielny masaż to najprostsza i najtańsza terapia na pokonanie bólu stawów, mięśni i kości. Poprawia ukrwienie i odżywia skórę, zapobiega kontuzjom, aktywuje rezerwy organizmu do walki z chorobami i pielęgnuje ciało. Samomasaż leczniczy można również s...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 39,30 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384290996
Producent Vital

Terapia sztuką. Praktyczny przewodnik po arteterapii

Kod produktu: 9788384290996
Terapia sztuką – praktyczny przewodnik po arteterapii to twoje osobiste narzędzie do uspokojenia gonitwy myśli i rozluźnienia ciała. Dzięki 50 prostym ćwiczeniom odkryjesz, jak w praktyce działa arteterapia. Rysunki i kreatywne zadania pomogą ci obniżyć p...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 39,30 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291474
Producent Vital

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Kod produktu: 9788384291474
Czy lęk, napięcie i nieustanne zmartwienia odbierają ci spokój i energię? Jeśli żyjesz w ciągłym stresie, zmagasz się z napadami niepokoju lub masz wrażenie, że twoje myśli nie chcą się wyciszyć, ta książka jest dla ciebie. „Twój mózg bez lęku” to praktyc...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 39,30 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291733
Producent Vital

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT

Kod produktu: 9788384291733
Cierpisz na przewlekły ból, mimo że wyniki badań są w normie? Masz dość farmakologii, która nie przynosi trwałej ulgi? Odkryj jak neuroplastyczność, może przeprogramować twój ból. Ta książka to przewodnik po terapii, która uczy mózg jak ignorować fałszywe...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 39,30 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
9788384291481
Producent Vital

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy

Kod produktu: 9788384291481
Czujesz, że utknąłeś w pułapce ciągłych kłótni i napięć? Odkryj, że źródłem problemów jest ukryta dynamika relacji. Ten poradnik to twoja instrukcja obsługi systemów społecznych - od rodziny po środowisko pracy. Zamiast szukać winnych, nauczysz się dostrz...
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni
Cena brutto 39,30 zł
w tym %s VAT
Ceny podane bez kosztów dostawy.
Dostępność: Czas wysyłki: 3 dni