Medyk

Wyzwania Ekstremalne Granice wytrzymałości człowieka

Przejdź do sekcji Opinie

Przejdź do pełnego opisu

Dostępność:

średnia ilość

Czas wysyłki: 3 dni

Dostawa

od 9,99 zł - Orlen Paczka (Polska)

28,00 zł

Ilość

szt.

Zapytaj o produkt

Udostępnij

Opis

Cechy produktu

Koszty dostawy

Opinie

Produkty powiązane

Sporty ekstremalne są już trwałym zjawiskiem w naszym życiu. W Polsce odbywają się regularnie maratony i ultramaratony, w szybkim tempie rośnie liczba ich uczestników. Wystartowały także górskie ultramaratony: Gorczański bieg (40 km), "Granią Tatr" (70 km), "Bieg 7 szczytów" (210 km). Planujesz biegi długodystansowe? Dowiedz się, jakich niebezpieczeństw należy unikać! - Dlaczego człowiek obdarzony jest najlepszą wśród ssaków wytrzymałością fizyczną? - Kto może wziąć udział w biegach na tak morderczych trasach? - Jaką cenę zdrowia i życia osobistego płaci ultramaratończyk? - Czy wiesz, że w biegu na 100 km w warunkach wysokich temperatur należy uzupełnić nawet 20 l płynu? - Jak rozległe są postępujące uszkodzenia mięśni w ultrawysiłku? - Co to jest zespół przetrenowania? - Dlaczego odnowa biologiczna jest niezbędna po krańcowym wyczerpaniu fizycznym? Odpowiedzi na te i wiele innych istotnych pytań znajdziesz w naszej książce "Wyzwania Ekstremalne", opracowanej przez specjalistów w dziedzinie sportu, fizjologii człowieka, biochemii i diagnostyki klinicznej.

Parametry: