Przejdź do głównej treści

🔥 Polskie książki tam, gdzie jesteś

polski
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Diety i zdrowe żywienie

Filtry

Podkategorie i filtry

Filtry

w kategorii: Diety i zdrowe żywienie

Podkategorie

Wróć do: Kuchnia,diety
  • Diety i zdrowe żywienie

Wybrane Filtry

Wyczyść

Cena

Marka

Marka
Więcej opcji (24)

Autor

Autor Więcej opcji (65)

Okładka

Okładka Więcej opcji (3)

Diety i zdrowe żywienie

Produkty: 76
Produkty: 76

Lista produktów

Domyślne Domyślne Nazwa produktu: od A do Z Nazwa produktu: od Z do A Cena: od najniższej Cena: od najwyższej
Producent Wydawnictwo RM

Lunchbox Zdrowe i smaczne posiłki do pracy wyd. 3

Kod produktu: 9788384000502
Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych nawyków, nie mówiąc już o regularnym przygotowaniu lunchu...
Producent PZWL

Mama wege

Kod produktu: 9788301238926
Informacje na temat bezpieczeństwa diet wegetariańskich i wegańskich, zwłaszcza te odnoszące się do małych dzieci i kobiet w ciąży, nie są łatwo dostępne. Niniejsza książka uzupełnia lukę w tym zakresie, co pozwoli obecnym oraz przyszłym rodzicom i ich po...
Producent Dragon

Miary i miarki niezbędne w kuchni. Dobra kuchnia

Kod produktu: 9788382744644
Odliczanie, odmierzanie, ważenie - bez tych czynności trudno wyobrazić sobie jakiekolwiek działania w kuchni. Nawet geniusz kulinarny nie poradziłby sobie z przyrządzeniem jakiejkolwiek potrawy, gdyby stosował wyłącznie metodę "na oko". Na szczęście przep...
Producent Pascal

Nieidealna rzuca słodycze. Pożegnaj słodycze raz na zawsze zgodnie ze swoim typem słodyczoholizmu

Kod produktu: 9788383171807
Dla insulinoopornych i wszystkich uzależnionych od słodyczy! Detoksy cukrowe • Zakłady z koleżankami • Antysłodyczowe wyzwania Czy ty też próbowałaś już wszystkiego, żeby przestać sięgać po łakocie? Witaj w klubie rzucających słodycze! Jest coś, co łączy...
Producent PZWL

Nowoczesna dietyczna książka kucharska

Kod produktu: 9788320047455
Jest to nowoczesna i wszechstronna publikacja ze sprawdzonymi przepisami. Przedstawione receptury smacznych i łatwych do przygotowania potraw, uwzględniają zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze, witaminy i minerały i przeznaczone są dla wszystki...
Producent Hartigrama

Olej lniany

Kod produktu: 9788362185269
Książka poczytnego rosyjskiego autora o niedocenianych prozdrowotnych właściwościach oleju lnianego. Zawiera historię uprawy lnu i wykorzystywania jego włókna i nasion, przykłady zastosowań ze starych rosyjskich zielników i współczesne przepisy zastosowan...
Producent Dragon

Paleo po polsku

Kod produktu: 9788382748734
Zasady żywienia stosowane już przez ludzi pierwotnych - to główne założenie diety paleo. Wyeliminowano z niej wszystko, co szkodziło i wciąż szkodzi ludziom, a pozostawiono te produkty, które są źródłem zdrowia i witalności człowieka. I tak, dieta paleo b...
Producent Medyk

Poradnik Żywieniowy dla chorych na cukrzycę typu 2

Kod produktu: 9788366866560
Poradnik żywieniowy dla chorych na cukrzycę typu 2, nowe wydanie 2023 To książka dla chorych na cukrzycę typu 2 i tych, którzy chcą się odżywiać świadomie i zdrowo, nie rezygnując ze smacznego jedzenia. Jadłospisy na 7 dni, 33 ciekawych przepisów – ułatwi...
Producent Vital

Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni. Holistyczny plan oczyszczania organizmu i otoczenia z chemikaliów w żywności, wodzie, domu i kosmetykach

Kod produktu: 9788384290972
Cierpisz na przewlekłe zmęczenie, alergie lub problemy skórne i szukasz skutecznego sposobu na odzyskanie pełni sił? Poznaj przełomowy poradnik dr Aly Cohen, ekspertki medycyny integracyjnej, która oferuje naukowo potwierdzony, 21-dniowy plan detoksykacji...
Producent Znak

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku

Kod produktu: 9788384276709
Projekt KOLAGEN Ta książka pomoże ci odkryć wszystkie zalety kolagenu i dowiedzieć się, jak odpowiednią dietą podnieść jego poziom w organizmie. Kolagen to nie tylko piękna skóra – choć to także. Jako główne białko budulcowe naszego organizmu odpowiada on...
Producent Wydawnictwo RM

Przepisy na młodość Dieta anti-aging wyd. 2025

Kod produktu: 9788384000434
Ciesz się zdrowiem i młodym wyglądem. Oto dieta anti-aging! Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony żołądka i jelit? A może problemy z pamięcią? Autorka książki – doświadczona dietetyczka – podpowiad...
Producent Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego

Psychologia diety

Kod produktu: 9788383313634
Dlaczego niektórzy przybierają zbyt dużo na wadze? Dlaczego tak trudno jest schudnąć? W jaki sposób możemy wprowadzić w życie zdrowe podejście do jedzenia? W Psychologii diety przedstawiono obszerne i zrównoważone spojrzenie na przyczyny przyrostu masy ci...
Producent Edipresse Książki

Smakoterapia

Kod produktu: 9788381170604
Iwona Zasuwa – z zawodu muzyk i pedagog (emisja głosu, sztuka dla dzieci). Na co dzień jedna z najbardziej cenionych na polskim rynku muzycznym wokalistek sesyjnych i chórzystek. Od 20 lat bierze udział w niemal wszystkich projektach muzycznych Kayah. Jej...
Producent Medyk

Stan przedcukrzycowy i cukrzyca typu 2 Dieta i Styl Życia Kompendium

Kod produktu: 9788366866140
Stan przedcukrzycowy i cukrzyca typu 2 – dieta i styl życia Kompendium 2026 Publikacja stanowi kompleksowe i aktualne opracowanie zagadnień związanych ze stanem przedcukrzycowym i cukrzycą typu 2, przygotowane w oparciu o Zalecenia Polskiego Towarzystwa D...
Producent Studio Koloru

Szybko, prosto, wegańsko. 5 składników. 15 minut

Kod produktu: 9788362238651
Masz dość spędzania godzin w kuchni i przygotowywania pracochłonnych dań? Nie lubisz gotować? Chcesz spróbować wegańskiej kuchni, ale boisz się, że jest trudna i zwyczajnie nie wiesz, jak się za to zabrać? Ta książka jest dla Ciebie. Koniec ze skomplikowa...
Producent Galaktyka

Terapia pożywieniem. Dietetyka według tradycyjnej medycyny chińskiej wyd. 2023

Kod produktu: 9788375798913
Wydanie II, rozszerzone i zaktualizowane. Nie sposób przecenić znaczenia naturalnej terapii pożywieniem. System tradycyjnej medycyny chińskiej w większości bazuje na tym, czym chory się odżywia. Ludzie Zachodu w pożywieniu doceniają zawartość witamin, mik...
Producent Medyk

Vademecum Dietetyki z terminami polsko-angielskimi z zakresu nauk o zdrowiu i żywienia człowieka

Kod produktu: 9788366866867
Książka przedstawia w syntetyczny sposób najbardziej aktualną wiedzę z pod­staw dietetyki. Jest przeznaczona głównie dla dietetyków, z pewnością jednak zainteresuje także studentów uczelni wyższych (medycznych, nauk o zdrowiu i związanych z żywieniem), uc...
Producent Wydawnictwo RM

Vege. Smaki świata wyd. 2025

Kod produktu: 9788384000274
W kuchni wegetariańskiej nigdy nie jest nudno! To świat pełen różnorodnych smaków, kolorów i aromatów. Wszystko dzięki warzywom – tym znanym od lat, jak marchewka, papryka czy ziemniaki, i tym mniej popularnym, egzotycznym – jak fenkuł, okra czy kolokazja...
Producent Esteri

Wegańska dieta KETO

Kod produktu: 9788367447614
Badania z zakresu medycyny i dietetyki potwierdzają korzystny wpływ DIETY KETOGENICZNEJ na ludzkie zdrowie. Ma ona działanie profilaktyczne i lecznicze, a także pozwala zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów. Jest bogata w tłuszcze i zawiera bardzo ogranic...
Producent Purana

Wegańska Kuchnia japońska. Roślinna tradycja. Wegańskie kuchnie świata. 1. Tom 1

Kod produktu: 9788368200201
„Wegańska kuchnia japońska” autorstwa Liny i Setsuko Kurata to przewodnik po tradycyjnej japońskiej kuchni roślinnej, który podkreśla jej prostotę, sezonowość i głębokie powiązania z naturą. Autorki – matka i córka – pochodzą z Japonii i dzielą się autent...
Producent Wydawnictwo RM

Wegańska patelnia

Kod produktu: 9788384000281
Rozsmakuj się w przepysznych, łatwych do przygotowania wegańskich potrawach na każdą porę dnia! Patelnia to bardzo uniwersalny element wyposażenia każdej kuchni. Można na niej szybko przygotować dosłownie wszystko – ciepłe śniadanie, przepyszny obiad, wyk...
Producent Wydawnictwo Przylądek Dobrej Nadziei

Wegańskie przepisy

Kod produktu: 9788396554000
Wegańskie przepisy dla początkujących to przewodnik i poradnik dla osób pragnących spróbować prostego, pysznego wegańskiego jedzenia. Znajdziesz w nim: ponad 130 nowych autorskich przepisów na zdrowe i łatwe do przyrządzenia potraw cytaty słynnych wegetar...
Producent Buchmann

Wiosna wege. Zdrowa, smaczna i na czasie

Kod produktu: 9788328076785
Z każdym rokiem jest nas – praktykujących wege – coraz więcej. I dobrze nam z tym! Decyzję o zmianie diety na bezmięsną najchętniej podejmujemy na wiosnę. Z myślą o wegetarianach i weganach przygotowaliśmy książkę kucharską z bogatym zestawem pysznych pot...
Producent Vital

Wylecz SIBO optymalną dietą low-FODMAP. Jak skutecznie pozbyć się złych bakterii jelitowych i ostatecznie odzyskać zdrowie wyd. 2023

Kod produktu: 9788382725858
Zdrowe odżywianie jest podstawą leczenia SIBO i łagodzenia objawów tej choroby. Niestety, typowe diety redukcyjne nie eliminują dolegliwości i często niekorzystnie wpływają na samopoczucie pacjentów. Skuteczna dieta na SIBO powinna bowiem oferować produkt...